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野菜を食べやさい

無耕起、無堆肥による省力有機栽培を通じ、退職後の人生について発信いたします。さらには生ごみや剪定枝利用の土作り、家庭菜園での一句について紹介します。

クコには若返り物質NMNと同じ成分があるのか

クコの実り11月菜園


クコには若返り物質NMNと同じ成分があるのか(クコと健康)

寒くなってきました。今回は、「クコには若返り物質NMNと同じ成分があるのか」について愚考します。

日本には、不老長寿、美肌促進と言われるクコが自生しております。そこで、我が菜園では、その野生株を株分けし、栽培し、利用しておりますが、今、収穫時期を迎えています(上の写真参照)。

不老長寿と関連し、最近、「身体機能を回復し、健康寿命を延ばす。 ――老化・寿命の研究で解明された物質「NMN」の驚きの効用」が注目を集め、そのNMNを入れたサプリメントも出ております。

その記事では、NMNは、膵臓や肝臓などの機能改善効果があり、総じて身体に若返り効果があるという動物実験結果を紹介しております。また、NMNはダイズなど野菜や果樹にも少量ですが含まれていることも紹介しております。

そして、小生が愛読しております阿修羅掲示板には、「NMNという物質は老化を遅らせたり細胞を若返らせるという人類の夢の白粉か/Nスペ」という記事も出ておりました。

一方、小生と妻のクコ利用経験ですが、クコ茶を飲むと、寝つきが良い、尿の出が良い、夜の頻尿が無くなった感じを受けています。それらのことから、おそらく、精神安定効果や内臓(特に肝臓と腎臓)に良い効果があるのかなと思っています。そのためか、クコ茶を飲んで5年以上になりますが、私と妻はカゼなど病気をしたことがありません。この経験は、何か、NMNの効果と似ています(笑)。

そこで、大胆な仮説ですが、クコにはNMNに似た物質が多く含まれているかもしれません(笑)。

関連し、上と下の写真は今年の菜園の様子です。真っ赤に実った様子は感動的です。

クコ菜園の様子11月全景

下の写真は花と実の様子です。クコの花は季節が無く、次から次と咲きますが、11月は実が一斉に実る感じがします。

クコの花と実11月

下の写真は実のサイズです。大、中、小とあり。環境条件の違いで、大きな実になったり、小さな実になったりする感じがしております。大きな実は直径が1㎝近くあり、魅力的です。そこで、大きな実がなる環境について来年から検討予定です。

クコの実のサイズいろいろ

下の写真は乾燥風景です。ベランダ乾燥の様子ですが、乾燥にはビニールハウスも使っています。

クコの実乾燥

乾燥が終わると、ビニール袋に小分けして入れ冷蔵庫に保存し、1日20粒ほど使い、クコ茶として漢方薬のように飲んでいきます。今年はすでに飲み始めています。

なお、このようなクコ栽培と利用に関心のある方は、拙ブログ左側にありますカテゴリー欄の「クコと健康」をクリックしますと今までの記事を見ることができます。


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  1. 2018/11/29(木) 10:18:43|
  2. クコと健康
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  4. | コメント:4
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コメント

Re: agriotome さん、クコは1年で実が着きます

agriotome さん
いつも貴重なコメント、ありがとうございます。

クコの花ですが、見た感じでは、年に2度ぐらい咲く感じで、
1年目から実が着く感じです。
草々


> こんばんは。
>
> クコの実、お茶にするほど採れているのですか?
> クコには、MNMが多いとは。
> 羨ましいです。
>
> クコは何年ぐらいで、実が生りますか?
> 若返る気に成っています。。
  1. 2018/12/02(日) 22:38:42 |
  2. URL |
  3. ささげくん #-
  4. [ 編集 ]

Re: nasu_to_mato、 クコの紅い実

nasu_to_mato さん
いつも貴重なコメント、ありがとうございます。

確かに、クコにはトゲがありますね。
草々

> うちの クコの木 10月に処分してしまいました
> トゲがあって 困ってしまって でしたが
>
> こんな 若返りの成分があったとは 残念!!!
  1. 2018/12/02(日) 22:34:34 |
  2. URL |
  3. ささげくん #-
  4. [ 編集 ]

こんばんは。

クコの実、お茶にするほど採れているのですか?
クコには、MNMが多いとは。
羨ましいです。

クコは何年ぐらいで、実が生りますか?
若返る気に成っています。。
  1. 2018/12/02(日) 21:03:30 |
  2. URL |
  3. agriotome #-
  4. [ 編集 ]

クコの紅い実

うちの クコの木 10月に処分してしまいました
トゲがあって 困ってしまって でしたが

こんな 若返りの成分があったとは 残念!!!
  1. 2018/12/02(日) 13:10:37 |
  2. URL |
  3.  nasu_to_mato #GCA3nAmE
  4. [ 編集 ]

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